"J'ai débuté le yoga avec Christina par un cours de découverte qui m'a fait beaucoup de bien, car cela m'a obligé à mobiliser mon corps resté sans activité depuis longtemps. j'apprécie particulièrement les exercices de respiration qui amènent un centrage rapide chez moi et induit une profonde détente. Je me rends compte que l'alternance de la respiration avec la pratique des exercices physiques et postures est vraiment ce dont j'ai besoin pour allier corps et esprit. Christina met beaucoup de joie, de gentillesse et de laisser-être conscient  dans ses cours qui, au fur à mesure des séances, me procurent un mieux-être de plus en plus perceptible. Les mantras chantés, qui ferment souvent le cours, reconnectent l'être au Tout. Merci de tout coeur pour ton enseignement"

Marie-Michèle de Rochefort

09/03/2020

« J'ai découvert le yoga du son avec Christina depuis quelques séances seulement (3) et déjà j'y trouve du bénéfice avec un "allègement", une libération personnelle, le retour d'une énergie positive qui m'avait quittée depuis plusieurs mois. ravie d'avoir fait ta connaissance  et de cette pratique »

 

Sophie de Rochefort

14/11/17

 

Le son et le chant me permettent de rentrer plus profondément en méditation. Cela renforce mon énergie vitale et  m’aide dans mon quotidien pour prendre du recul, de me centrer avancer sur mon chemin de vie.

 

Fabienne de  Saint Sauveur

12/11/17

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